ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-07-31 19:31:11.0
- 日焼け止めについて
- こんにちは☆
ラココ千葉店スタッフです。
本日もブログをお読みいただきありがとうございます♪
今回は、日焼け止めについてご紹介いたします。
【効果について】
日焼け止めの効果はUV-A、UV-Bをそれぞれ、どれだけ防げるかという指標で示されます。
UV-A を防ぐ指標はPA(Protecition grade of UV-A)、UV-B を防ぐ指標はSPF(Sun Protection Factor)で表しています。
PAは4段階(PA+、PA++、PA+++、PA++++)の防御効果で表し、「+」が多いほど防御効果が高くなります。SPFは、1~50+の数字で表し、数値が大きいほど防御効果が高くなります。
また、日焼け止めには大きく分けて「散乱剤」と「吸収剤」があります。
「散乱剤」
・物理的に紫外線を散乱することにより皮膚へ紫外線が届くのを防ぎます。
白くなりますが、アレルギーを起こすことはほとんどありません。
・子ども用や肌が敏感な人向けの日焼け止めには、散乱剤のみを含んでいるものが多く「吸収剤不使用」、「紫外線吸収剤無配合」、「紫外線吸収剤フリー」、「ノンケミカルサンスクリーン」などとパッケージに書いてあることが多いようです。
「吸収剤」
・紫外線を吸収し熱エネルギーなどに変えることで防ぎます。
・肌に塗っても白くならないという特徴を持っている反面、かぶれや皮膚アレルギーを起こす場合があります
※SPFが高いほど皮膚への負担も大きくなるため、使用するシーンによって選ぶことが大切です。
日焼け止めは外に出る15分前に塗り終えておくことが大切です!
なぜかというと、肌になじむまで15分程度かかるからです。塗り方はしっかりと厚めに塗りましょう。薄くササッと塗ったのでは効果が期待できません。
さらに、日焼け止めの効果が持続するのは2時間程度なので、紫外線を浴びる状況では2時間おきに塗り直すことが大切です。
ただし、汗をかいたり泳いだりした場合は、すぐに塗り直しましょう☆
これらの事を意識しながら、紫外線対策をしっかり行いましょう(*^▽^*)
今回も最後までお読みいただきありがとうございます♪
紫外線に負けず、暑い夏を乗り越えましょう!
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