ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-10-12 20:16:57.0
- 肌が荒れやすい人の特徴
- いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
ラココ千葉店白川です。
今回はお肌が荒れやすい人の特徴について書いていきますね♪
早速、お肌が荒れる原因をお話していきますね。
お肌が荒れやすい主な原因は紫外線やマスクの擦れ、蒸れ、花粉などの外的刺激、睡眠不足、ストレス、空調、季節の変わり目による気温や湿度の変動により、お肌のコンディションが不安定になります。
その結果、お肌のバリア機能が低下しお肌が乾燥しやすくなり荒れてしまうケースがほとんどです。
しかしケアをしていても荒れてしまったり、肌荒れが良くならないということもありますよね。
実はそれには原因があるんです!
不規則な生活、腸内環境の悪化、ホルモンバランスの乱れ、過度な角質ケア、ニキビをつぶすなど沢山の原因があります。
逆にお肌を改善する方法をお伝えしていきますね。
まず、タオルやシーツを清潔にする、保湿を重視したスキンケアを行う、日焼け止めなどで紫外線ケアをする、十分な睡眠や栄養バランスの取れた食生活をする、適度に運動をする
などがあげられます。
肌荒れを気にしてる方で、ケアしているのになかなか治らないという方は
日常生活を改めて振り返ってみて、お肌を改善させてあげましょう!
本日もブログをお読みいただきありがとうございました。
#ラココ #ルミクス脱毛 #肌荒れ
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