肌のベタつきを防ぐには？：2023年4月22日｜サロンドベルエコア(SALON DE BELLECOA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-04-22 10:19:42.0

肌のベタつきを防ぐには？: 気温と湿度が高くなり、肌のべたつきが気になる季節になってきましたね。
今回は、ベタつき知らずでつるつる毛穴になるためのポイントをご紹介します♪

○クレンジングと洗顔の見直し
ゴシゴシと擦り洗い、ブラシでの洗顔、1日に3回以上洗顔、熱めのお湯ですすぐなど…これらの方法は全て皮脂の過剰分泌を促してしまいます。
クレンジングは擦らないようになじませてもよく落ちるものを選びましょう。
洗顔はたっぷりの泡で、泡を転がすように洗いましょう。
すすぎはぬるま湯でしっかりと！

○しっかり保湿
肌が乾燥すると、バリア機能を保とうと、皮脂の分泌が促され、毛穴が閉じにくくなります。
キメを整える、化粧水・乳液・クリームの基本ケアをしっかり行いましょう。
毛穴をキュッと引き締める収れん化粧水も効果的です。

○脂と糖は控える
脂っぽい食べ物と糖分を多く含む食べ物は皮脂の過剰分泌を促してしまいます。
食べすぎには注意しましょう。
また、ビタミンB6とビタミンB2は、タンパク質と脂質の代謝を助けてくれるビタミンです。これらは積極的に摂取したいですね。

◇ワンポイントアドバイス！
ケミカルピーリング、スクラブ、毛穴シートパック…どれも毛穴ケアでよく使用されているアイテムですよね。
しかしこれらのアイテム、頻繁に使用しすぎると、皮脂を除去しすぎてしまい、肌が皮膚を守ろうとして皮脂の過剰分泌を促してしまいます。
やりすぎには注意しましょう。

SALON DE BELLECOA
043-310-3463

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