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脱毛専門サロン SALON DE BELLECOA幕張【サロンドベルエコア】

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サロンド ベルエコア(SALON DE BELLECOA)のブログ

2023年5月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 運動とエイジング
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-31 09:49:17.0
    投稿者:
    ベルエコア
    適度な運動は、健康寿命を伸ばしていくうえで大きな役割を果たします。●健康寿命と平均寿命日本人の平均寿命は年々伸びていて、2018年の統計では女性87.32歳、男性81.25歳となってい…続きを見る
  • 夏の過ごしかた
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-30 09:55:53.0
    投稿者:
    ベルエコア
    今回は、夏の過ごしかたについて心がけたいことをご紹介します♪●汗をかきましょう。エアコン環境の中で過ごす時間が長い、またはからだを動かす習慣がないと、汗腺の働きがおとろえ…続きを見る
  • 糖化がからだに及ぼす影響
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-29 10:07:13.0
    投稿者:
    ベルエコア
    糖化は肥満だけでなく、老化と密接に関係しているようです。●AGEが及ぼす影響血液内に余分な糖が多くなるとからだのたんぱく質組織と結びつきAGEになります。からだの組織にAGEがつ…続きを見る
  • 腸内環境を整えるために
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-28 10:52:54.0
    投稿者:
    ベルエコア
    腸内環境には食生活が大きく関係します。腸内環境を整えることは、免疫システムを正常に働かせることにつながりますので、普段の食生活を見直していきましょう。●食物繊維食物繊維は…続きを見る
  • 夏に積極的に摂りたい栄養素と食品【2】
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-27 11:20:45.0
    投稿者:
    ベルエコア
    ●ビタミンB群私たちの細胞内の働きとして、ブドウ糖をエネルギーに変える大切な働きをするTCAサイクル(クエン酸回路)があります。私たちが活動できるのは、このTCAサイクルが円滑…続きを見る
  • 6月のスキンケアポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-26 09:50:55.0
    投稿者:
    ベルエコア
    紫外線の強さに要注意!湿度の変化もポイントに6月の紫外線は雨の影響で「量」はピークほどではないものの、強さは真夏並み! 梅雨の晴れ間にはその強さを実感することもあるかと思…続きを見る
  • 夏に積極的に摂りたい栄養素と食品【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-25 09:49:07.0
    投稿者:
    ベルエコア
    ●ミネラル汗をかくとナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウムの4つのミネラルが排出され、不足しがちです。ナトリウムについて昨今は、健康のために減塩が推奨されています…続きを見る
  • 美容液の選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-24 09:49:27.0
    投稿者:
    ベルエコア
    美容液を選ぶ際のポイントは「どんな肌悩みをケアしたいか」という目的に合わせて選ぶことです。いくら口コミの評判がよいものや高級美容液でも、求める効果が異なる場合は合わないこ…続きを見る
  • エイジングの代表的な内的要因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-23 12:08:55.0
    投稿者:
    ベルエコア
    ●酸化・影響酸化とは、酸素がなにかと結びついて変化を起こすことで、金属が錆びること、果物や野菜の切り口が変色することも酸化です。このような変化が体内の細胞でもおこります。…続きを見る
  • エイジングの代表的な外的要因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-21 10:14:25.0
    投稿者:
    ベルエコア
    ●紫外線A波・影響紫外線は波長によって、A波、B波、C波とわけられますが、その中でも生活紫外線とよばれる紫外線A波は、肌のエイジングに多大な影響を及ぼします。紫外線A波は、自覚…続きを見る

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