脱毛専門サロン SALON DE BELLECOA幕張【サロンドベルエコア】
ダツモウセンモンサロン サロンド ベルエコア マクハリ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- 千葉県千葉市美浜区ひび野２-4プレナ幕張5F
- 海浜幕張駅から徒歩1分
サロンド ベルエコア(SALON DE BELLECOA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 10:18:13.0
- デスクワーク中の正しい姿勢維持の鍵
- デスクワーク中の正しい姿勢を保つのはあなたの意識だけでは難しく、パソコンの配置や椅子の買い替えなどが根本解決になる場合があります。デスクワークで正しい姿勢を維持するため、周辺環境はどういったことに気を付ければ良いでしょうか。
デスクと椅子の調整
デスクと椅子があなたの身体に最適かどうかが、疲れないデスクワークの姿勢維持の大きなポイントです。
オフィスワークではどうしてもデスクの高さが固定されていて、調整が難しい場合も多いでしょう。デスクが高すぎる場合は、足底がちゃんと床に触れる高さになるようにデスクの下に台を置くようにして高さを調整するようにしましょう。
また、椅子は素材や背もたれの柔軟性なども選ぶ際のポイントになります。
デスクワークの姿勢維持をサポートしてくれる椅子の特徴
デスクワークの椅子を選ぶ場合、床から座面までが身長の4分の１であることが理想とされます。また、背もたれが肩甲骨のあたりまである「ミドルバック」、肩のあたりまである「ハイバック」を選ぶことで背中をサポートしてくれますので、新たに購入する場合はぜひ背もたれの高さを参考基準にしてみてください。
そして座面に関しては、柔らかい素材よりもやや硬めにする方が良いとされます。
オシャレなデザインを重視してしまうと、十分に背中をサポートしてくれない、座り心地は良いけど姿勢が安定しないなど、姿勢の悪さに繋がりますので選択には注意が必要です。
定期的な休憩
どれだけ正しい姿勢で座って作業をしていたとしても、同じ姿勢で長時間過ごすことは全ての筋肉にとって良いことではありません。定期的に休憩を取って身体を動かし、水分を取るようにしましょう。
どうしても離席が難しい状況であれば、せめてデスクの下で足首を回したり、こっそりと貧乏ゆすりをして脚のむくみや冷え防止の対策をしてください。
SALON DE BELLECOA
043-310-3463
#脱毛#脱毛サロン#サロン#美肌#もち肌#美容#バイマッハ#バイマッハプロ#ヒト幹細胞#ヒアルロン酸#ビタミンC#コラーゲン#毛穴ケア#イオン導入#幕張#海浜幕張#船橋 #駅近#千葉#IPL脱毛#SHR脱毛#フェイシャル#個人店#脱毛器#eライト#顔脱毛 #トーンアップ#salondebellecoa#サロンドベルエコア
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700
【平日限定】 全身顔脱毛（VIO付き） ¥22,700 → ¥7,700 回数：1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ベルエコア
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（17）
- 2024年5月分（23）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（27）
- 2023年7月分（28）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（27）
- 2023年4月分（29）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（26）
- 2022年12月分（28）
- 2022年11月分（27）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（15）
- 2022年8月分（17）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（15）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（16）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（13）
- 2021年10月分（19）
- 2021年9月分（21）
- 2021年8月分（21）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（8）
もっと見る
サロンド ベルエコア(SALON DE BELLECOA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【夏限定キャンペーン】美肌全身脱毛(顔・VIO込み)￥9,900 ¥9,900
|
|
新 規 |
【平日限定】 全身顔脱毛（VIO付き） ¥22,700 → ¥7,700 ¥7,700
|
|
新 規 |
【もちっとつや肌◎】全身脱毛3回モニター（顔・VIO含む）￥20,000（税込） ¥20,000
|
|
新 規 |
【花粉による肌荒れ予防にも◎】毛穴レス美肌・顔脱毛 ¥7700→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【春限定クーポン♪】背中・うなじ脱毛 ¥8,000→¥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【男性人気No.1☆】ヒゲ脱毛(顔全体)￥3,300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
