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  5. アールスリーフィットネス(R-3 fitness)

【パーソナルトレーニング×ストレッチ】R-3fitness麻布十番本店

パーソナルトレーニング ストレッチアールスリーフィットネスアザブジュウバンホンテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都港区南麻布1丁目3-2 エスパステテ202号室◆パーソナルトレーニング/ジム/ストレッチ/ダイエット
  • 麻布十番駅 1番出口から徒歩7分【東京メトロ南北線/都営地下鉄大江戸線】 <ジム>

本日空きあり◆【骨格の癖を知り、美ボディへ】骨格矯正×パーソナルトレーニング◆60分¥13,200→¥5,500

人それぞれの骨格に合わせたトレーニング提案を実施します!美を最大限追求したい方、歪みや不調など健康が気になる方、歪みを整える/ストレッチの施術にもしっかり時間配分をし、運動が苦手な方も無理のないプログラムをお作りします!肌荒れや疲れが気になる方に、腸に働きかけて健康・美容の両面の向上に導きます。

  • ジム・パーソナルトレーニング・加圧

    アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/ジム/パーソナル経験者におすすめ◎一度ダイエットを頑張ったけど納得できなかった方こそお越しください!

    ジム/パーソナル経験者におすすめ◎一度ダイエットを頑張ったけど納得できなかった方こそお越しください!

    今のお体の状態を分析し、痩せない/ボディメイクしにくい原因を見つけ、最後まで目標達成に向けて伴走します!無理なお食事指導はせずに、ちょっときついけど続けられる、楽しいトレーニングを行います♪


    ¥5,500

    • 整体
    • 骨盤矯正
    • ボディ

    【悩んだらこれ】骨格矯正×ストレッチ+トレーニング60分¥13200→5500

  • ストレッチメニューを受けたい

    アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/毎日お仕事を頑張るOLさん、日々の疲れをストレッチで解消しましょう☆【麻布十番駅 1番出口から徒歩7分】

    毎日お仕事を頑張るOLさん、日々の疲れをストレッチで解消しましょう☆【麻布十番駅 1番出口から徒歩7分】

    骨盤矯正/骨格矯正/筋膜リリースをお体の状態に合わせて組み合わせます!パーソナルトレーニングの前後にストレッチメニューを入れることで、お客様自身がお体の状態を理解した上で、最適なトレーニングが可能に◎


    ¥5,500

    • 整体
    • 骨盤矯正
    • ボディ

    【足だけ痩せない方に】骨格矯正×ストレッチ×トレーニング60分¥13200→5500

  • くびれを手に入れたい

    アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/露出が増える時期までに痩せたい!ウエストのくびれを手に入れたい!などお気軽にご相談ください*

    露出が増える時期までに痩せたい!ウエストのくびれを手に入れたい!などお気軽にご相談ください*

    夏は思い切り楽しみたい◎女性らしいくびれを手に入れたい方におすすめ!今年こそ理想のボディになりたい方!運動が苦手な方でも大丈夫*お体の状態を徹底的に分析し、『理想の体』へのご提案をいたします♪


    ¥5,500

    • 整体
    • 骨盤矯正
    • ボディ

    【悩んだらこれ】骨格矯正×ストレッチ+トレーニング60分¥13200→5500

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/ジム/パーソナル経験者におすすめ◎一度ダイエットを頑張ったけど納得できなかった方こそお越しください!

    ジム・パーソナルトレーニング・加圧クーポン

    ジム/パーソナル経験者におすすめ◎一度ダイエットを頑張ったけど納得できなかった方こそお越しください!

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/毎日お仕事を頑張るOLさん、日々の疲れをストレッチで解消しましょう☆【麻布十番駅 1番出口から徒歩7分】

    ストレッチメニューを受けたいクーポン

    毎日お仕事を頑張るOLさん、日々の疲れをストレッチで解消しましょう☆【麻布十番駅 1番出口から徒歩7分】

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の写真/露出が増える時期までに痩せたい!ウエストのくびれを手に入れたい!などお気軽にご相談ください*

    くびれを手に入れたいクーポン

    露出が増える時期までに痩せたい!ウエストのくびれを手に入れたい!などお気軽にご相談ください*

アールスリーフィットネス(R-3 fitness)からの一言

アールスリーフィットネス(R-3 fitness)/田村亮貴(たむらりょうき)

田村亮貴(たむらりょうき)

R-3fitnessオーナー

新感覚・ストレッチ&トレーニング!腰のツラさや首肩コリ、ダイエットの為、正しい姿勢の上に筋肉のコルセットを締め、より美しさと身体の快調が長続きするようご提案します。健康美や機能美を損なわないよう、骨格から整えましょう!肌荒れや疲れが気になる方に、腸に働きかけて健康・美容の両面の向上に導きます。

アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の雰囲気・メニューなど

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の雰囲気(キツイ運動は続けられなかったという方もお気軽にお試し下さい)

    キツイ運動は続けられなかったという方もお気軽にお試し下さい

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の雰囲気(トレーニングの前に骨格ストレッチで、ねじれや歪みを改善します)

    トレーニングの前に骨格ストレッチで、ねじれや歪みを改善します

  • アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の雰囲気(日頃の運動不足が気になる方はもちろん、プレ花嫁様にもお勧め)

    日頃の運動不足が気になる方はもちろん、プレ花嫁様にもお勧め

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アールスリーフィットネス(R-3 fitness)のPICK UPスタッフ

アールスリーフィットネス(R-3 fitness) 江藤 良将

江藤 良将

エトウ リョウスケ

パーソナルトレーナー(歴)
Body makeトレーナー
アールスリーフィットネス(R-3 fitness) 夏 実

夏 実

ナツ ミ

バレエ&パーソナルトレーナー(歴)
美Bodyトレーナー
アールスリーフィットネス(R-3 fitness) 田村 亮貴

田村 亮貴

タムラ リョウキ

R-3fitnessオーナー(R-3メソッド考案者)(歴)
Body make カウンセラー

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アールスリーフィットネス(R-3 fitness)のサロンデータ

電話番号 番号を表示
住所 東京都港区南麻布1丁目3-2 エスパステテ202号室◆パーソナルトレーニング/ジム/ストレッチ/ダイエット 
アクセス・道案内 麻布十番駅1番出口を出て、麻布通り沿いにまっすぐ進みます。仙台坂(『二の橋』の交差点)を右に曲がり、仙台坂を道なりに上がります。デンタルクリニックを通り過ぎて、韓国大使館に添った小道を左に入り、まっすぐ進みます。つき当たり手前、左手に『EspaceTete(エスパス テテ)』というマンションタイプのビルがあり、その202号室です。<パーソナルトレーニング> <ジム> <ストレッチ> <ダイエット> <美尻> <痩身 
営業時間 9:00~21:00(最終受付20:00) <パーソナルジム> <ストレッチ> <ダイエット> <美尻> <骨格> <麻布十番> <麻布> <痩身> <姿勢改善> <バストアップ> <美脚>  痩身 
定休日 定休日なし <パーソナルトレーニング> <ジム> <ストレッチ> <ダイエット> <美尻> <骨格> 
支払い方法 Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club 
設備 総数2(ベッド2) 
スタッフ数 総数2人(スタッフ2人) 
駐車場 なし 
こだわり条件 夜20時以降も受付OK/当日受付OK/2名以上の利用OK/女性専用/個室あり/カード支払OK/朝10時前でも受付OK/年中無休/女性スタッフ在籍/完全予約制/指名予約OK/一人で貸切OK/ドリンクサービスあり/お子さま同伴可/メイクルームあり/着替えあり/3席(ベッド)以下の小型サロン/都度払いメニューあり/体験メニューあり/ブライダルメニューあり/回数券あり 
備考 ご予約の際はネット予約をご利用ください。<パーソナルトレーニング> <ジム> <ストレッチ> <ダイエット> <美尻> <骨格> <麻布十番> <痩身> <姿勢改善> <バストアップ> <美脚>  

※このサロンの施術者は男性となる場合があります。

アールスリーフィットネス(R-3 fitness)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

【無料カウンセリング】体験メニューを迷われている方60分 ¥0

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年03月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ

再来のみ 【ご予約専用クーポン】60分

¥0

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
再来のみ
有効期限:
2024年03月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ

【悩んだらこれ】骨格矯正×ストレッチ+トレーニング60分¥13200→5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年03月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ

【足だけ痩せない方に】骨格矯正×ストレッチ×トレーニング60分¥13200→5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年03月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • ブライダル

【むちむち二の腕に】骨格矯正×ストレッチ×トレーニング¥13200→5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回or1年間来店のない方
有効期限:
2024年03月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル

【別人級。美背中】骨格矯正×ストレッチ×トレーニング¥13200→5500

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年03月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の口コミ

pick up

aitamさん(女性/30代前半)

[投稿日] 2022/11/14

  • 総合5
  • 雰囲気5
  • 接客サービス5
  • 技術・仕上がり5
  • メニュー・料金5

結婚式(ウエディングフォト)の撮影を控えていた為、体の歪みや猫背等を矯正したく初めて伺ったのがきっかけです。
お伺いする直前まで、トレーニングに対してなど不安が多く感じていましたが、誠実なトレーナーさんのお人柄に終始安心して過ごすことが出来ました。

施術前には体の悩みや気になるところについて、非常に丁寧にカウンセリングをしてくださいますし、
何より施術前と施術後の体の使い方や意識の違いに驚かされました!

通い始めてガチガチだった身体も少しずつ柔らかくなり、日々変化を感じられて嬉しいです!
ウエディングドレスも背中が見えるタイプのドレスだったので、肩甲骨周りを動かしたトレーニング提案などもして頂き、肩甲骨も少しずつ見えるようになりました!

最初はトレーニングもほとんど出来ませんでしたが、最近は筋力がつき始めて身体のバランスが整ってきているのがわかるせいか、トレーニングも苦ではなくなってきました。
身体を整えてから、トレーニングする大切さを痛感しました!

ウエディングフォトの撮影はフランスで無事に終わりましたが、継続して通い続けています。
今後ともよろしくお願いします。

予約時のクーポン・メニュー

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【目標を持って痩せる!】無料カウンセリング60分 ¥0

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