アールスリーフィットネス(R-3 fitness)の口コミ一覧

これまでは毎週マッサージに通うほど
肉体疲労に悩まされていましたが、

勤務先の女性の先輩に誘っていただいて
通って半年ほど立つ今、
身体のコンディションがかなり改善され、
一切マッサージ等に行くこともなくなりました。

マッサージが「強制再起動」だとしたら、
トレーニングは「不要なデータ削除」かつ「OSのアップデート」だと思います。

おかげさまで理想的な見た目にも
近づきつつあって感謝しかないです。

R-3 fitnessの本質は、
トレーニングする側の意思決定を
楽しく省いてくれるところ、ではないでしょうか。

トレーナーさんとの会話も楽しみつつ、
ただ提供いただくメニューをこなすだけ。

「次は何のメニューをしよう」とか
「もう疲れたからあと3回でいいや」みたいな
不必要な考えをする必要がないのがありがたいです。

これからも通い続けます。
（終わった後にシャワーを使えるのもありがたいです！）

姿勢改善とトレーニングがしたくてジムを探していたところ、矯正、ストレッチ、トレーニングを同時に行なっていると聞いたのでこちらにしました！

身体の状態をわかりやすく教えて頂けて、改善方法が始めてわかりました！

トレーニング後は身体も気持ちもスッキリして本当に気持ちよかったです！

これからも身体を整えて、姿勢をよくする為に頑張って通います！

ありがとうございました！！

仕事柄デスクワークが多く、肩こり、巻き肩が気になっていて、骨格矯正ストレッチとトレーニングが同時に出来ることを知り、入会しました！

悩みに沿った、メニューを考えてくれて、キツイイメージのトレーニングだったのですが、凄く楽しくて、トレーニング後は身体がとてもスッキリしたので、これからがとても楽しみです！

引き続き宜しくお願いします！！！！

骨格矯正ストレッチとトレーニングができると言う点に惹かれて入会しました。

スタッフの方がとても明るく、丁寧に説明してくれるので、トレーニングが苦手な私でも楽しく続けられそうです！

1回で身体がとてもスッキリしたので、これからがとても楽しみです！

姿勢改善頑張ります！

予約が取りにくくなってしまうので本当はあまり教えたくないですが…笑
担当スタッフさんは本当に素晴らしいトレーナーです！

一回のトレーニングでも、こんなに身体が変わる実感があるの？
というくらい結果が出ました！

効きすぎて、気持ち良い筋肉痛が今もあります！

骨格矯正を実施してからの、トレーニングを実施して頂き、歪みがない中で実施するトレーニングの素晴らしさを実感しました！

家での維持が大事とお伺いして、良い姿勢も教えていただいたので、頑張ります。

体や顔の歪みなどで悩んでいらっしゃる方は、早めにお願いすればより早い解決になると思います。

色々なトレーニングジムに行きましたが、初めからここを知っていたら良かったです！！

年齢を重ねてきて、身体の衰えを感じていたのがキッカケでジム探しをスタートしました！

パーソナルトレーニングは少し抵抗があったのですが、R-3fitnessではストレッチ、骨格矯正、トレーニングを同時に行うのでただキツイメニューだけではなく、身体のコンディションに合わせたメニュー構成をしてくれるので、助かっていますし、現状の身体の歪みやバランスを分かりやすく説明してくれるので助かっています！！

トレーニング後は心身共にスッキリして帰れるので大満足です！！

これからも健康はこのジムにお任せしたいと思います！！

この度はありがとうございました！！

長年、腰と肩の痛みと身体の衰えを感じていて、矯正とストレッチとトレーニングを行なっているジムを見つけたと思い行ってきました！


自分の状態が分かるように、トレーナーさんが丁寧に説明してくれてとても分かりやすかったです！

ストレッチと骨格矯正は本当に身体がスッキリして、その後トレーニングを実施すると本当に身体から軽くなりました！

肩こりも腰の痛みも悩んでいたのですが、治ってビックリです！！

これからも身体を整えて、姿勢をよくする為に頑張って通います！

ありがとうございました！！

普段デスクワークで腰と肩が辛くなり、矯正とストレッチとトレーニングを同時にできるところを探しておりました！！

自分の状態についても丁寧に説明していただいたのでとてもわかりやすかったです！

料金なども先に説明していただけたので安心して受けることができました。

施術後もとても身体が楽になり大満足です！
整えてからトレーニングを実施すると、終わった後でも身体が楽になるのが衝撃でした。

これから姿勢を良くするためにしっかり通って良くしていきたいです！
この度はありがとうございました！！

とても丁寧な接客でした。トレーニング前の体をほぐしたり、トレーニング中も呼吸を意識したりと、細かくご指導して下さるのがよかったです。ジムやトレーニング経験があっても、意識できていない部分がありました。説明も分かりやすくて楽しくトレーニングできました！

カラダを引き締めたくて、まずはカウンセリングで歪みチェックをしていただきました。ストレッチや筋膜リリースを長めに行い、根本的に正してからトレーニングはとてもオススメです！トレーニングは私に合わせて、私が120%の力を出せるように導いてくれるのが本当に有難いです。目標はヒップアップ、全身の引き締めです。ボディメイク頑張りたいと思います！

ストレッチとトレーニングの組み合わせを毎回コンディションに合わせてパーソナライズしてもらえるので、短期間でも効果が出ています。効果的なトレーニングで、筋肉量や代謝も上がり嬉しいです。なので今まで続かなかったジムも、頑張れています。