ベルフィーヌ(belfine)のブログ
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投稿日：2021-01-24 22:46:38.0
- 姿勢改善
こんにちは
belfine 長島です。
こちらは姿勢改善＋バストアップのbefore afterです。
写真を見て分かる通り肩も内側に入ってしまっていてかなり前傾姿勢になっていらっしゃいました。
こうなると肩凝りや偏頭痛なども酷くなりがちですよね。
姿勢改善をして日頃から意識して頂く事で立ち姿も美しくなります。
少しずつでも姿勢や歪みを整えていく事で痩せやすい身体作りにも繋がりますので、引きこもりがちな今の時期にこそ姿勢改善をして身体も心も整えてみてはいかがでしょうか？
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