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レガーレ(Legare)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-30 15:13:38.0
- 室内で森林浴ができます☆
森林浴系の芳香剤や入浴剤などたくさんありますが
そもそも森の香りって何？！
アロマにもあるヒノキやシダーウッド、
フランキンセンスなど
森の香り と言われれば森の香りですし、
土や木、花や植物などのいろいろな香りが
混ざった香りかな？
くらいとしか思っていませんでした。
数年前にNHKでこの話題が取り上げられており
結論、森の香りは『フィトンチッド』の香りです。
森の中は空気が綺麗で心がホッと落ち着きますが
そのホッとする成分こそが『フィトンチッド』。
それは植物が出している成分の一つで
殺菌力のある揮発性の物質。
細菌やカビから守るために植物自身が
フィトンチッドを放出しています。
フィトンチッドを放たれると周囲の
細菌やウイルスが死ぬことが発見されました。
そのフィトンチッドを人が吸引することで
癌細胞やウイルスを攻撃する細胞の数が飛躍的に
増加することが最近の研究で分かってきたそうです。
また、脳の活動が沈静化し、
ストレスホルモンと呼ばれるアドレナリンの
分泌が下がるといわれています。
これらの効果は昔から活用されていて
ヒノキ風呂のリラックス効果や
魚の下にサワラの葉を敷くことは
フィトンチッドの防腐効果を狙っているそうです。
ということから
【森のにおいは植物が自分を守るための殺しの香り】
とテレビでは紹介されていました！
ちょっと恐ろしい感じもしますが
細菌やウイルス側からしたら"毒"ですもんね。今月からマイナスイオンの塊である
『フィトンチッド』を枕元に置いて
施術を行うクーポンを追加しました♪
頭がぼーとしてさえない
ストレスで自律神経が乱れてる
最近眠りが浅い
デジタルデトックスしたい
などのお悩みの方、森林浴体験をしたい方はぜひ☆
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