リンパマッサージナチュラルハコザキテン
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ナチュラル 箱崎店(NATURAL)のブログ
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投稿日：2025-10-26 00:06:48.0
- 頭皮が硬い？！
- NATURALリンパマッサージ 箱崎店 小柳です♪
頭皮についてお話しします(^^)「頭皮が硬い」というのは、
要するに頭の皮膚（頭皮）が弾力を失って動かしにくくなっている状態を指します！
原因とは？
1 血行不良
・長時間のデスクワークやスマホ姿勢で首・肩がこる
・ 冷えやストレスによって血流が悪くなる
2 ストレス・緊張
・自律神経が乱れ、血管が収縮して頭皮が硬くなる
3 睡眠不足・疲労
・代謝が落ち、頭皮の細胞が元気を失う
4 加齢
・コラーゲンや皮脂分泌が減り、弾力がなくなる
放置するとどうなる？
・髪に栄養が届きにくくなり、抜け毛・薄毛・白髪の原因に
・顔の皮膚ともつながっているため、顔のたるみにもつながることがあります。
改善方法は
頭皮マッサージ、首肩のストレッチなどがありますが
中々自分では出来なかったりしますよね？
NATURALではヘッドマッサージメニューをご用意しております♪
全身スッキリ流したい方オススメです！
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