トレーニングスペースアロー 経堂のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-17 14:35:49.0
- 投稿者：
- アロー
人の身体はそもそも構造が左右対称でない話、そのせいで身体の動き方にも左右差がある話をお伝えしてきました。 じゃあ、身体の構造自体を変えることができないってことは、身体は左…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-17 14:29:00.0
- 投稿者：
- アロー
アローのお客様の中には姿勢改善が目的の方も多くいらっしゃいます♪身体のチェックをすると、左右対称でない人が多く見受けられます。 そもそも身体は左右対称がいいものなんでしょ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-16 15:27:51.0
- 投稿者：
- アロー
少し前ですが、アロー受付スタッフのAIRIが経堂店でトレーニング初体験！ 普段モデル活動もこなしているだけあって、 元から美ボディですが、 さらなる綺麗な姿勢・シルエットを目…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-14 17:18:20.0
- 投稿者：
- アロー
皆さんこんにちは！身体についてしまって中々無くならない脂肪って気になりませんか？本日はそんな脂肪がどの様に身体から排出されていくかについてお話ししていきます♪○脂肪とはそ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-12 15:30:24.0
- 投稿者：
- アロー
こんにちは！！お正月太りでお腹がぷよぷよしてるのが気になってませんか？今日はみなさんが結構気にされる部位腹筋のご紹介です！ ダブルクランチという種目ですが足と手を両方動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-11 18:30:32.0
- 投稿者：
- Arrow inc.
2020年になりますが、株式会社アローが運営する、トレーニングスペースアローが『Fitness Business』誌に取材を受け、記事が掲載されました。 この雑誌は、株式会社クラブビジネスジ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-06 14:37:57.0
- 投稿者：
- アロー
いくつになっても元気に歩けていたいと思いませんか？少子高齢化問題、これは日本の切実な問題とも言えます。今、元気に歩けたとしても、何もしていないと加齢とともに筋力が低下して…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-05 23:02:00.0
- 投稿者：
- 土屋 千穂
遅くなりましたが1月4日から、アロー経堂店通常営業開始しております。2021年はアローが10周年という節目の年。経堂店も1周年を無事に迎えることができました。たくさんの方にご利用…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-30 17:56:36.0
- 投稿者：
- Arrow inc.
2020年の活動報告になります！今取り組み内容は、東京都の運営するウェブサイト『スポーツTOKYOインフォメーション』内の「障害者のスポーツ施設利用促進マニュアルWEB教材と民間スポ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-12-25 19:59:25.0
- 投稿者：
- アロー
こんにちは♪メリークリスマスです♪♪♪アローのパーソナルトレーニングは大まかな流れとして、1. コンディショニングで身体を動きやすくして、2. 筋トレやって、3. パートナースト…続きを見る
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