ソウシン アンド コガオ サロン ルアナ エステティック
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ルアナ エステティック(LUANA aesthetic)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-29 13:47:58.0
- 腸を整え、自律神経のバランスを整えよう
- 段々と気候が冬にシフトチェンジしているのを感じる今日この頃。
このような朝晩と日中の寒暖差で自律神経のバランスが乱れやすい時期です。
朝の目覚めがスッキリしない日が続く、そんな時は
腸もコンディションが下がっているかも…
腸の働きが下がると、免疫力が下がったり、便秘によるお肌の不調
また自律神経のバランスも乱れる原因となってしまいます。
朝起きたらまず白湯を一杯。
そして軽くストレッチをするなど簡単な運動で腸を目覚めさせましょう☆また内側からは酵素をしっかり取り入れ、腸内環境を整えることが大事です。
サロンおすすめの『ウィンバック ボディ』コースで内臓をしっかり温め
働きを強化することも併用していただくと、さらに効果アップです♪
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