ルモナ(Rumona)のブログ
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投稿日：2023-04-21 22:12:59.0
- 完璧なボディーを目指す★ビフォーアフター
- こちらは挙式を控えた20代のお客様
何事にもストイックで、自身をよく観察し
自身の変化にも、敏感に気づき
努力を怠らない、毎回彼女のストイックさに
毎回物凄く刺激をもらっています^_^
PFCバランスを考慮した食生活に
筋トレ＋有酸素運動も！
本当に素晴らしいです！
まだ4回目ですが、上半身がかなりスッキリしてきました！
ご本人が気になっていた下半身も少しずつ変化がでてきました。
下半身は、結果が出るまで時間がかかる部位ではあります。
日々のむくみを除去し、脚に付いた皮下脂肪を少しずつ
減らしていきます。挙式をまでもう1クール
更に磨きをかけていきます！
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