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Irie【アイリー】

アイリー

  • 整体・カイロ
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  • 宮城県仙台市若林区六丁の目南町1-35 ファミーユイタバシ102
  • 地下鉄東西線六丁の目駅より徒歩1分以内

アイリー(Irie)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-20 10:53:20.0
要注意!「朝起きた時の腰の痛み」は体が送る危険信号
要注意!「朝起きた時の腰の痛み」は体が送る危険信号_20251120_1
「朝、ベッドから起き上がるときに『イタタ…』と感じる」「寝て起きたはずなのに、腰が重くてだるい」。このような症状が慢性化していませんか?

朝の腰痛は、就寝中に体が十分にリラックスできていない証拠であり、あなたの体が「SOS」を発している危険信号です。

その痛み、放っておくと「ぎっくり腰」になるかもしれません

朝の腰の痛みは、昼間の疲労だけでなく、寝姿勢での骨盤の歪みや深層の筋肉の硬直が原因です。この状態で急な動作を加えると、筋肉が耐えきれず「ぎっくり腰(急性腰痛症)」を引き起こすリスクが非常に高まります。

「そのうち治るだろう」と放置せず、早めのケアが重要です。

ぎっくり腰を予防!Irieの腰痛専門ケア

整体サロン Irie(アイリー)では、朝の痛みを解消し、ぎっくり腰になりにくい体を作るための根本ケアを提供します。

【カイロプラクティック】で土台を安定: 就寝中に負荷がかかる骨盤や背骨の歪みを専門的に矯正。体の土台を安定させ、寝ている間に腰の筋肉が休める状態を作ります。

【整体マッサージ】で深部の硬直を解放: 朝の痛みの原因となる腰の奥深くの筋肉(インナーマッスル)の硬直を徹底的に緩め、柔軟性と血流を回復させます。

【生活指導】で再発を予防: 痛みの出にくい寝方や、負担の少ない起き上がり方など、日常生活での注意点をアドバイスし、ぎっくり腰の予防をサポートします。

朝からスッキリと動ける、軽やかな腰を取り戻しませんか?手遅れになる前に、ぜひIrieにご相談ください。
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アイリー(Irie) 鈴木
ご来店お待ちしております
Irie代表 カイロプラクター
鈴木 スズキ
投稿者
アイリー(Irie) 鈴木

Irie代表 カイロプラクター

鈴木

スズキ

一人一人に合わせた施術でお身体の悩み解決します。

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