ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
ドライヘッドスパ センモンテン ヒトネムリ ミナミリンカン バイ ネムリゾート アンサンブル
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- 神奈川県大和市林間1-3-13 イザワビル2F
- 小田急線南林間駅東口徒歩1分【ペア予約不可】【道案内はフォトギャラリーにて♪】
ひとねむりのブログ
- 肌のくすみタイプ&対策~黄色くすみ~
- 肌に透明感やツヤ感がない状態を『くすみ』と言います。
くすみには4つのタイプがありますので、本日から1つずつ ご紹介していきます♪
《肌くすみタイプ1 黄色くすみ》
肌全体が黄色っぽくくすんで見えるのが特徴!肌の糖化によるものと言われています。
体内でタンパク質や脂肪と 余分な糖が結びつくことを“糖化”といい、糖化は老化現象の1つです!
糖化が進むと細胞が老化し 肌の衰えや体調不良などを生じるといわれています
食事を菓子パンやお菓子で済ませたり、糖質の多い食事を頻繁にとるかた、運動習慣のないかたに起こりやすいくすみです。
《黄色くすみの対策》
カテキンを多く含む日本茶を積極的に飲む
→糖化に繋がる消化酵素の働きを抑えられる
料理に使う糖を麦芽糖やオリゴ糖に変える
→糖の中でも糖化を引き起こしにくい
食事の際に時間をかけてゆっくり食べる
→血糖値の急上昇を防ぐことで糖化を抑制する
納豆・オクラ・なめこなどネバネバ食品を摂る
→一緒に摂ることで糖の吸収を緩やかにする
良質な睡眠をとる
→睡眠不足も肌の糖化を促進する要因になります
また、『ストレス』も肌の新陳代謝が落ちて
糖化と黄色くすみを進行させてしまいます(>_<)
当店のフェイシャルマッサージやドライヘッドスパで心地よい時間を過ごすことで
ストレスや睡眠不足の解消の観点から
『黄色くすみ』を防ぐお手伝いを致します♪
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @970hfqxx
《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
TEL 046-409-0529
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @kxs1098p
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT 福井店
〒918-8231 福井県福井市問屋町3丁目501
ウィング八田 102
TEL 070-2191-4193
ホームページ https://ensemble-jpn.com/
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