京成立石駅前接骨院のブログ
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投稿日：2022-10-21 07:56:49.0
- 睡眠は大丈夫ですか？？
- こんにちは！(^ ^)
京成立石駅前接骨院 關口です！！^_^
今回は不眠でお悩みの方にオススメのクーポンをご紹介いたします！急に寒くなってきた事によって、寝着きが悪かったり
肩や首などが凝っていて寝にくい方はいらっしゃいませんか？
体が冷えていると寝にくくなるので、ゆっくり湯船に浸かってみて下さい♪
また、湯船に浸かると疲れも取れやすく血流の流れもよくなるので
肩や首などに凝りを感じている方はそのような症状も改善する事が出来ます！
また、最近ではパソコンやスマホなど画面を良く見られている方はブルーライトの影響で
眼精疲労の症状でお悩みの方もいらっしゃいます。
ブルーライトは睡眠の質を悪くするとも言われているので、ブルーライトカットのメガネが
画面に加工されるなどの対策をされているというお話もよく聞きます。
このように様々な原因がありますが、当院の頭蓋骨矯正やヘッドスパを受けていただくと
お悩みも改善されます！
まず、肩や首筋肉は頭に繋がっていて、肩首コリでお悩みの方は頭皮が硬くなっていたり
頭蓋骨の動きが良くない方が多いです。
頭まで血流や酸素が流れていない事で頭痛などの症状も起こります。
眼精疲労は神経が脳と繋がっているので、緩める事によって睡眠の質を上げる事が出きます！！
ぜひ１度お試しください！！！(^ ^)
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投稿者
京成立石 駅前整体院
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