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アネル 宮古島店(anel)のブログ
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投稿日：2024-05-20 16:28:41.0
- リンパマッサージ
- こんにちは！アネル宮古島店です^_^
エステサロンでよく耳にするリンパマッサージとは！？
リンパ管と呼ばれる細い管の中に流れるリンパ液の流れを良くするために行うマッサージです！
リンパ液はリンパ管の管の中を流れており、脂肪、糖質の他、細菌やウイルス、老廃物を運んだりする役目になります！！
☆リンパマッサージで期待できる効果
・リラックス効果
凝り固まった身体がマッサージ効果で脱力してゆるみ血流も良くなるので、リラックスできます。
・むくみの解消
体内の余計な水分が動き排出されやすくなり、スッキリします。
・ダイエット効果
身体の代謝がアップし、ダイエット効果が望めます。
・疲労回復
ストレスや疲労による老廃物の蓄積が流れるので、疲労回復が望めます。
・体質改善
流れが良くなり老廃物が体外に出やすくなるので、肩こりや頭痛が改善する他、免疫力UP！さまざまな部分で体質改善が望めます。
正しいリンパマッサージを行い、日々のメンテナンスを大切にしていきましょう♪
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投稿者
アネル 宮古島店
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