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フォーカス 浜北区内野店(FOCUS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-14 10:24:19.0
- ケアについて
こんにちは！！
FOCUS内野店スタッフの中井です！
11月半ばに来て急激に気温も下がり出してきましたね、、、
朝、夜と10℃下回るようにもなって来ました。
どうしても寒いと身体を熱を作ろうと「シバリング」と言い
震える現象が見られます。
一般的に震えは1分間に200~250回にのぼります！！
特に冬場は脚が吊ったり、ぎっくり腰、腰痛、頭痛、肩凝り、頚の張り
しもやけ、末端冷え性、様々な悩みが出てきます、、、
年末年始身体が辛くて休みが台無し、年越しが台無し
そんな事にならない様に今の内からのケアがとっても大切です！！！
FOCUSでは資格者達が様々な悩みに対して
常に勉強しておりますのでお気軽にお立ち寄りください！！
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