エルエルジャッキー 自由が丘店(L.L.JACKY)のブログ
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投稿日：2024-05-13 16:14:33.0
- リンパってなに？
- 皆さんこんにちは、L.L.JACKY自由が丘店です。
リンパとは、一般的にリンパ液のことを差します。
リンパは、タンパク質とリンパ球を含む透明の液体で、リンパ管を通って、全身の臓器、組織の隙間をくまなく一方向に流れているのです。
リンパの流れが滞るとどうなるの？
リンパの流れが滞ると体内の老廃物は余分な水分が排出されなくなり、免疫機能も低下します。 そのため様々な不調の症状が出てきます。 むくみ、頭痛、肩こり、肌荒れ、便秘、冷えなどの他、疲労物質が身体に溜まるため疲れを感じやすくなります。
血液とともに、老廃物の回収を担うのがリンパ系なので、滞るとその部分のみならず、リンパマッサージによる全身のケアがとても重要になります。
リンパ： タンパク質とリンパ球を含む透明の液体。
リンパ管： リンパが通る道。草木の根っこのように全身に広がっている。
リンパ節： リンパ管の途中にある免疫器官の1つ。
リンパマッサージの効果
・肌に透明感が出る
・肌にツヤとハリが出る
・顔の血色が良くなる
・風邪を引きにくくなる
・お腹の調子が良くなる
・疲れにくくなる
・むくみが改善する
・睡眠の質が上がる
・身体が冷えにくくなる
リンパマッサージの効果は脂肪細胞にくっついた老廃物を排出し、その後の付着を予防することができます。痛いイメージを持たれる方もいますが、気持ちいいと感じられる力加減で、しっかりとリンパ、血液を流していきます。
定期的に施術すれば、少しずつセルライトが解消されていきます。また、セルライトが解消されることにより、痩せやすく太りにくい身体作りができるようになります。
全身のリンパにはたらきかけることにより、代謝がアップするので、ダイエットにも効果的です。
ただ、体重を落とすだけではなく、全体的にスッキリと”綺麗に痩せる”ことができます。
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オーナー
松島 マツシマ
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