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ルーヴェ 西梅田店(Luve)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-11 18:50:31.0
- お肌の仕組みって？【１】
- 肌の細胞は年齢とともに弱ってしまい、減少していきます。
そこから、ありとあらゆるトラブルの原因になる
ターンオーバーの乱れへと繋がってしまいます(:_;)
その主な原因に活性酸素というものが存在します！
活性酸素 というワードをなんとなく耳にしたことがある方も多いと思います。
コロナ禍のなか、免疫力や腸活などの話にも出てくるワードです。
活性酸素は、例えるなら学校のクラスのヤンキーみたいなやつです( ;∀;)
１人でいると、あれ？案外いいやつじゃん☆となるものが、
３人５人１０人と増えていくと
やっかいな集団に代わってしまいますよね(:_;)
少量であれば、免疫機能として働いているのですが、
大量に増えてしまうと健康な細胞を傷つけてしまい
弱ってしまった細胞を生み出してしまいます・・・。
将来的には、
アレルギーなどに弱い体質になったり、がんなどの病気にかかりやすくなってしまうので
活性酸素が過剰に発生しない、
もしくは発生しても除去できる環境を作ってあげることが大切です！
活性酸素が発生してしまう原因はかなり身近に存在しています・・・。
・外的ストレス（紫外線やマスクにより刺激など）
・化学物質の摂取など（残留農薬や添加物）
・酸素を使う活動（日々の代謝・運動など）
これにより、
シミ・しわ・くすみなどの肌トラブル
過酸化物質を作り出してしまい、生活習慣病になりやすくなってしまうので、
まずは、抗酸化（酸化を防ぐこと）を行っていきましょう☆
次の記事に続きます(^^♪
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