ルーヴェ フェイシャルアンドスパ ニシウメダテン
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ルーヴェ 西梅田店(Luve)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-22 18:51:45.0
- 肌や体に悩みや不調が出る理由は〇〇の状態。
スキンケアを毎日頑張っているのに
なかなか肌悩みが改善されない・・・。
運動をしているのに綺麗なボディラインが手に入れられない・・・。
そんな時は『腸内環境』が原因かも知れません！
腸には、体内の免疫細胞の60％以上が存在していると
言われているのを耳にしたことはありませんか？
その為、免疫力の低下と腸内環境の悪化はとてもリンクしていて
不調や病気に陥りやすい体になってしまい、
また肌荒れにも繋がってしまいます（ ; ; ）
・遅い時間帯の食事
・脂っこいメニュー
・魅惑的なお菓子
・当分過多のジュース などなど
今の時代の食事は飽食と言われ
知らず知らずのうちに腸内環境に負担をかけて、
体内に毒素を溜めてしまう状態が作られています(T ^ T)
“ファスティング“をすることは
食事を断つ
＝消化器官に休息を与え、腸内環境を整え、毒素を体外へと排出する
＝体内のお大掃除になります★
フランスでは、メスの入れない手術と言われるほど
その効果がとても期待されているファスティング。
チャレンジすることに対しての不安やどんな方法で取り組んだらいいかなど、
わからないことがたくさんあるというお声の多いファスティングだからこそ、
私自身何度か試したことはありますが
改めて勉強し直して3月に取り組んでいきます♪
もしよければ少しでも気になっているみなさんと一緒に
チャレンジしていきたいなと思っているので
気軽にお声がけいただけると嬉しいです(*^ω^*)
ファスティング 酵素ドリンク 断食 美肌 美ボディ 体質改善 肌質改善 免疫細胞 腸内環境 腸活 毒素 デトックス 消化酵素 代謝酵素 潜在酵素 エンザイムドリンク 400種類 栄養補給 まごわやさしい 水分補給 16時間ファスティング 24時間ファスティング 48時間ファスティング 72時間ファスティング
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