梅雨から夏はむくむ季節：2021年5月17日｜サロンサーティー(salon30｡)のブログ

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投稿日：2021-05-17 20:40:37.0

梅雨から夏はむくむ季節: こんにちは、♯大阪♯南森町♯美容整体salon30。の上居です。

皆さんいかがお過ごしですか？^_^
ニュースでは梅雨入り？したとかなんとか。
来年よりだいぶ早い気がしますがむしむしベタベタ気持ち悪いですね。

皆さん、梅雨や夏の方がお身体浮腫みやすいって知ってますか？
冬ももちろん塩分の多いものや運動量が減ると浮腫みますが
梅雨や夏の方が冷たいものや冷房、薄着でお身体って冷えるんです。
汗をかいてそのままだとお身体はかなり冷えます。
お腹、太もも触ってみると冷たくないですか？

浮腫みはお身体の血流の循環が悪い証拠です！
筋肉がうまく動いておらず、冷えている証拠です！

当店のリンパoil、不調調整oilはしっかり筋肉をほぐしながら遠赤外線マットで温め
流すので翌朝むくみがスッキリです！
睡眠も深くなるので目覚めもすっきり♪
ぶにぶにとしてる腕、脚は浮腫みです。
血管から何らかの異常によって滲み出てしまった水分が皮膚の下にある状態が浮腫みです。
浮腫みを放置しているとセルライトがひどくなったり、血管がぼこぼこ浮き上がったり、常に体がだるく重かったり。
綺麗なBODYラインでいるためにも定期的に浮腫みを解消しましょう♪
浮腫むとかなりお尻、たれます。笑
お尻も浮腫むんですよー

運動、お身体を温めてあげる、塩分を寝る前に取りすぎない、お水を細かくたくさん取る
これらに気をつけて定期的にメンテナンスを受けて頂ければ浮腫みにくい綺麗なBODYラインを目指せます！

浮腫みには有酸素運動がおすすめ。有酸素運動運動をする時間が取れる方、自分でストレッチやマッサージができる方はメンテナンスに行かなくても浮腫み解消も可能だと思います(^^)
一度身体の浮腫みに注目してみて下さい^_^
お尻、垂れてません？腕、脚ぶよぶよしてません？
浮腫みです。笑
夏に向けてお身体スッキリさせていきましょー♪

本日も皆様が健康でhappyに過ごせますように。

♯美容整体Saion３０。＃歪み調整＃肩こり＃むくみ＃南森町町＃整体＃歪み＃男性女性歓迎＃個室＃女性セラピスト＃美容＃お悩み＃リラックス＃リフレッシュ＃大阪＃美容＃健康
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