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フィラメント ウメダ(Filament UMEDA)のブログ
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投稿日：2024-02-02 10:17:25.0
- 手首矯正のメリット
- 手首矯正にはいくつかのメリットがあります。
(1)姿勢の改善
手首の正しい位置を保つことで、全体の姿勢が改善されます。
良い姿勢は身体の健康に寄与し、痛みや不快感を軽減することがあります。
(2)痛みの軽減
不適切な手首の位置は、手首や手の関節、腱、筋肉に痛みや炎症を引き起こす可能性があるので、手首矯正を行うことで、はこれらの問題を軽減し、痛みを和らげる助けになります。
(3)運動効率の向上
手首を正しい位置に矯正することで、手首や手の関節の動きが向上し、運動の効率が向上しますのでスポーツや日常の活動において役立ちます。
(4)神経圧迫の軽減
不適切な手首の位置は、神経に圧迫をかけ、痺れや痛みを引き起こしてしまうので、手首矯正は神経の正常な機能を保ち、これらの症状を軽減するのに役立ちます。
手首矯正は個人の状態やニーズによって異なる効果がありますので
手首の不調でお悩みの方は美容整体Filamentまでご相談ください。
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