ビヨウセイタイ フィラメント ウメダ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区梅田２－２－２ ヒルトンプラザウエスト３F
- 西梅田駅駅直結 大阪駅桜橋出口 徒歩2分 [美容整体/姿勢改善/肩こり/猫背/反り腰]
フィラメント ウメダ(Filament UMEDA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-17 19:07:37.0
- 首こり解消で綺麗な首元に
- 首の太さと首こりを同時に改善するためには
適切なエクササイズとストレッチが効果的です。
まず、首周りの筋肉を強化するために、首の前側と後ろ側、両方の筋肉をバランスよく鍛えるトレーニング、さらに、ストレッチも重要です。
首の前側と後ろ側、両方の筋肉を伸ばすストレッチを行い、柔軟性を高めます。
また、姿勢の改善も必要です。
正しい姿勢を保つことで首の負担が軽減され、首こりが緩和されます。
長時間同じ姿勢で作業する場合は、定期的に休憩を取り、ストレッチや姿勢の調整を行いましょう。
最後に、ストレスが首のこりや緊張を引き起こすことがあるため、リラックスする時間を持つことが重要です。
これらの方法を組み合わせて、首の太さと首こりを同時に改善しましょう。
お身体に関するお悩みは、美容整体Filamentまでご相談くださいね！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300
【上半身痩せ】たった"１回"で変わる美容骨膜整体 ￥15,400→￥3,300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（25）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（21）
- 2022年10月分（25）
- 2022年9月分（28）
- 2022年8月分（30）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
もっと見る
フィラメント ウメダ(Filament UMEDA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【高速の感動】肩こりが１発で改善する骨膜整体＋骨格矯正 ￥15,400→￥6,600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【人気NO.1】たった1回で軽くなる 美容骨膜整体 ￥15,400→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【ガチガチな人必見】1分でゆるゆるに肩甲骨はがし ￥15,400→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【SNSで大バズり】ポキポキ!?一瞬で姿勢が変わる 美容骨格矯正 ¥6,600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【-3cm?】気持ちい！ 頭蓋骨小顔矯正マッサージ ￥15,400→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【上半身痩せ】たった"１回"で変わる美容骨膜整体 ￥15,400→￥3,300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
