美しく、健康的に！エステで改善する更年期の不調：2023年10月7日｜ソワメーム戸塚院のブログ

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投稿日：2023-10-07 15:57:17.0

美しく、健康的に！エステで改善する更年期の不調: こんにちは。ソワメームの石井です。

季節の変わり目は自律神経が乱れやすい時期です。
特に、更年期症状でお悩みの方は既に自律神経が乱れている事もあり、辛さを加速してしまう事も。

更年期は女性にとって、身体的・精神的な変化がとても大きい時期です。

そして、更年期にはお肌や体型にも影響があるので、ただでさえ気分が落ち込みやすい更年期の時期の体重増加やお肌の変化が落ち込みをもっと深めてしまいます。

更年期時期の過ごし方で、老化が加速するか、または、若々しく健康的な老後を過ごせるかを大きく左右する事に！？

1. 更年期世代のお肌改善
更年期には女性ホルモンの減少によるお肌の乾燥が起こりやすくなります。
放置する事で更年期世代は、たるみやほうれい線がより深くなってしまいます。
新陳代謝が低下する更年期世代にはシミやシワも深く刻まれてしまいます。

→ソワメームのフェイシャルエステ　ヒト幹細胞と細胞から改善するエクソソームでお肌をふっくら、たるみやほうれい線を改善していきましょう！
お顔ケアは早く手を付けないと、取り戻すのが大変！

2. ボディケアでの体型維持
a. 適切な痩身プログラム
更年期には基礎代謝が低下しやすく、体型が変化しやすくなります。疲れやすくてつい猫背になったり、姿勢がキープできなかったり、お腹の脂肪が気になるのも更年期世代の特徴です。

→ソワメームの美容整体と痩身エステで体脂肪を減らし、適正な体重を維持していきましょう。
正しい姿勢が代謝を高め、ホルモンバランスを整えてくれます。
動ける体で代謝もアップ！毎日ハツラツと動ける体こそ、ダイエットにとても大切です。

サロンのケアはリフレッシュにもつながるのでストレス発散にもとても良いですね♪

ソワメームは更年期の不調やお体の不調、痛みや、お顔のたるみ、ほうれい線、シミ、シワのお悩みにおすすめのメニューをご用意しています。

更年期世代のお悩みはお任せください！

お気軽にご相談ください。

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