初心者が気をつけるべき初ラウンドの準備☆：2021年9月17日｜チキンゴルフ梅田店(Chicken Golf)のブログ

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投稿日：2021-09-17 16:56:17.0

初心者が気をつけるべき初ラウンドの準備☆: こんにちは。チキンゴルフ梅田店、店長の増田です！

さて、チキンゴルフでは初心者のお客様も多いのですが、そんなみなさまに、「ラウンド前日の準備と前日の過ごし方」についてご紹介したいと思います。

〈ゴルフラウンドの準備って何をしたらいいの？〉

【準備すべきもの】
・ゴルフクラブ
-最大14本となっています

・キャディバッグ
-ボール12個
-ロングティー、ショートティー

・ボストンバッグ
-プレー時のウェア
-プレー後のウェア
-ゴルフシューズ
-グローブ
-帽子
-靴下や下着
-日焼け止め

・飲み物、おやつなど
-ゴルフ場で調達すると高価（汗）

初心者とは言え、ゴルフクラブやキャディバックを忘れることはないと思いますが、他のものはこのリストをチェックしてくださいね！

〈ラウンド前日に張り切って練習！　当日ぐったり……〉

初心者のうちはスイング中にも力みがちなもの。
前日に張り切って練習すると必ず本番の日は筋肉痛、というのも初心者あるあるの1つです。
しっかりと身体を休めておかないと裏目に出てしまうこと間違いなしです！
初心者の方には、心も身体も相当疲れが生じます。

前日は必ず、早め・長めの就寝を心がけて８時間はしっかりと寝るようにしましょう。

楽しいゴルフを台無しにしないために、モノと体調とココロの事前準備を万全にして臨みましょう！