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整体サロン セカンドコレクト南青山

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セカンドコレクト 南青山のブログ

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989件のブログがあります

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  • 手の使い過ぎ~腱鞘炎になる前に~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-30 18:39:04.0
    投稿者:
    西平
    「腱鞘炎」は、手や腕の過剰な使いすぎによって引き起こされる痛みや炎症の一形態です。長時間のキーボード操作やマウスの使用、または同じ動作の繰り返しによって発症することがあり…続きを見る
  • 頭痛を改善するために・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-29 20:35:30.0
    投稿者:
    西平
    頭痛は、私たちの日常生活において非常に一般的な不快な症状の一つです。様々な原因によって引き起こされ、その程度も人それぞれですが、その影響は私たちの生活に大きな影響を与える…続きを見る
  • 腰痛に大切な5つの事、パート2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-28 20:11:30.0
    投稿者:
    新井
    体重管理: 過体重は腰に余分な負荷をかけることがあります。健康的な体重を維持することで、腰への負担を軽減し、腰痛の発生を予防できます。バランスの取れた食事と適度な運動を組み…続きを見る
  • 腰痛に対しての大切な5つの事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-27 19:59:29.0
    投稿者:
    新井
    腰痛は日常生活に影響を与える一般的な問題ですが、幸いにも対処法はいくつかあります。今回は、腰痛を克服するための5つの効果的な方法についてご紹介します。適切な姿勢の維持: 長…続きを見る
  • 痛い外反母趾を治したい!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-25 18:30:25.0
    投稿者:
    佐藤
    外反母趾にお悩みのかた必見です!外反母趾とは、親指の付け根部分が変形してしまい、骨がでっぱってしまっている状態です。そもそもは、先端が細いヒールを履くことなどが原因とされ…続きを見る
  • 辛い花粉症に効くのは?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-24 16:35:11.0
    投稿者:
    佐藤
    この時期は花粉に悩まされているかたが多いですね。ここで花粉に効果のあることをご紹介します。・鼻うがい・冷えタオル鼻うがいをすると良い理由は、花粉というアレルゲンが鼻甲介に…続きを見る
  • 骨盤後傾って何が悪いの?【青山整体】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-23 18:24:09.0
    投稿者:
    新井
    前回お話ししました骨盤が前傾したらどうなるか!読んでいただけましたでしょうか?今回は後傾したら・・1、下腹部、お尻、背中の丸み、女性の場合はバストが下がる傾向があります。…続きを見る
  • 骨盤の前傾って何が悪いの?【青山整体】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-22 18:36:06.0
    投稿者:
    新井
    骨盤は上半身と下半身の両方に大きな影響を与えます。今回は骨盤が前傾しているタイプに起こる問題をいくつか挙げていきます。1.下腹部のたるみ 2.お尻、足のむくみ 3.股関節、膝関…続きを見る
  • 花粉には内臓を動かすといい??【青山整体】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-21 16:48:29.0
    投稿者:
    新井
    花粉症がある方は辛い季節に入ってきてますね。そもそも花粉症の原因は、【免疫システムのエラー】です。無害のアレルゲンを有害だと誤認識してしまい体が過剰に反応しています。深掘…続きを見る
  • 眼精疲労の原因とは・・・【青山整体】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-18 20:28:13.0
    投稿者:
    新井
    働く皆様の大敵の一つが【眼精疲労】。ましてや今は、テレワークなどで、パソコンを良く使用したり、スマートフォンなどを使用することが多いと思います。パソコンや携帯からはブルー…続きを見る

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