ビビィ(VIVIE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-20 13:11:00.0
- 生姜湯
- こんにちは！
あっという間に年を越し
気付いたら今日でした
忙しくさせていただいてます
感謝！！
1/17～冬の土用に入りました
春を迎える準備をする時♪
オススメは【朝の生姜湯】
【朝】の生姜湯は高麗人参に
匹敵する程の効果をもつ
【夜】の生姜湯は劇毒
と言われています
こんな方にオススメ
・冷え症
・低体温症
・消化不良
↑胃腸が弱い方にも◎
・食欲不振
・生理痛がある方
逆に控えるべき方
36.5以上ある方は
冬場の生姜はさけるのがベスト
冷えを引き起こす元になるかも！
便秘もちの方は朝
味噌汁に生姜を入れても良し◎
朝が大事なんですよ、朝！
冬の土用は2/2まで
続けてみてくださいね
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