ストレートネック（スマホ首）とは？：2024年4月23日｜亀有駅チカ海道整体院のブログ

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投稿日：2024-04-23 18:47:11.0

ストレートネック（スマホ首）とは？: こんにちは。
いつもたくさんのご予約ありがとうございます。
今回はストレートネックについてお話させていただきます。

「ストレートネック（スマホ首）」は通常のくびの曲がりが失われ、首の曲がり具合が軽減した状態を指します。最終的には首の骨がまっすぐになってしまう状態のことを言います。

ストレートネック（スマホ首）が起きる原因
スマートフォンの画面をずっと見ることで、肘や肩が同じ位置で固定された状態になり、さらに前かがみになっているため、首や肩の筋肉に負担がかかりることが原因で最後には首の骨がまっすぐになってしまいます。

それにより頭痛や首肩こり、めまいや耳鳴り、眼精疲労や吐き気といった症状が引き起こされます。

ストレートネック（スマホ首）の症状を根本から解決！
適切な姿勢の保持、定期的な休憩やストレッチ、デバイスの使い方に注意することが予防につながります。

ほねキング整骨院では体の不調の原因は歪みにあるという考えをもとに、矯正をメインとした施術を行っております。施術は、矯正や電気機器、その他患者様に合わせた種類豊富な施術で症状改善のサポートを致します。

プロの施術を受けることでストレートネック（スマホ首）の症状を根本から解決し原因を理解することで、今後の予防や解消方法を知ることもできます。つらい症状を抱えているなら一度プロの整体師の施術を受けてみて下さい。

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