ポーラ ザ ビューティ シュウナンテン
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ポーラ ザ ビューティ 周南店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- ~若い方が老けやすい?!~
- こんにちは!
ポーラザビューティ周南店です(^^)//
最近、20代30代の方の「老化」が
どんどん早くなっているそうです!
□同世代と比べて年上に見られる
□老けるのが早いと感じる
□ほうれい線や小じわが目立ってきた
など、悩みを感じて来た方も多いです。
早いうちから老化対策をしたい!!
とおもっている20代30代の方々へ
ぜひ知っておいてほしい☆
【老化するのが早い人の特徴】
老化するのが早まる!?1夏でも冬でもUVケアはもちろん。
しっかり紫外線対策が必要です。
老化の大きな原因は紫外線!
日焼け止めは1年中使うのが基本
2乱れた食生活
食品添加物が多いものを日常的にがっつり
食べてる人は危険。太りやすい&老けが加速
今日食べた食事は10年後の自分に響きます。
3寝不足が続く
実は1晩の寝不足でも老化を加速させます。
ぐっすり眠れていないと自覚がある人は
睡眠の質を改善しないと老化が加速します。
4ストレスが多い
ストレスは避けられませんが、うまく付き合って
いくことはできます!
ためこみ過ぎないよう自分の方法でリフレッシュ!
あなたの人生で今日のあなたが1番若い♪
老けたくないなんて当たり前です!
上記の内容を気を付けて、今日から老化を加速
させてしまわないように対策をしましょう(^^)!
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ほうれい線やたるみ、シワ、くすみ、乾燥、
肌トラブル等の予防や改善は
なかなか自宅ケアだけでは難しいです。
月1回のメンテナンスフェイシャルエステは
とってもおすすめ♪
専門の知識を持つエステティシャンから
アドバイスももらえるので、ぜひ1度
フェイシャルエステご体験ください(*^
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