骨盤調整・もみほぐし・リンパマッサージのトータル整体サロン 癒し手 明野店
コツバンチョウセイ・モミホグシ・リンパマッサージノトータルセイタイサロン イヤシテアケノテン
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- 大分県大分市小池原1153CABIN東九1階
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癒し手 明野店のブログ
- 朝起きたら首が痛む!それって・・・
- こんにちは。【癒し手】明野店:整体師のホリタです。
身体に疲れが溜まると普段起こらない不調が起こってきます。
1日が終わり、シャワーを浴びて、泥のように布団へ入り・・・
睡眠だけはしっかり取ったから朝起きたら元気いっぱい!!
と思いきや!!
「あれ? 寝違えた?!」
起きて首を動かしたら首に激痛が!!!?
寝違えをすると、
「変な体勢で寝てしまっただろうか?」
「枕があっていなんじゃ・・・?」
と、思ってしまうかもしれませんが、
一番の原因は自分自身の疲れによって引き起こされてしまうものです。
寝違えが起こると首の色々な動きが制限されます。
・首の動かせる範囲が狭く、動かすと激痛!
・カラダごとでないと、首が横を向けない!
・上下のどちらかを向くと激痛!
・肩や腕が重だるく痺れた感じがある!
のような事があります。
寝違えになる前にお身体のケアをしてみてはいかがですか?
ご予約お待ちしております!
電話 097-529-7901
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