ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
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投稿日：2025-10-23 10:47:21.0
- 目の疲れ・疲労感には
リモートワークが長引く中、最近お客様から
相談の多い、目の疲れにオススメのツボをご紹介します！
気付いた時にすぐ出来るので、デスクワークやスマホを見すぎて
「目が疲れたな」と感じた時にぜひ試してみてください！
目の疲れには！
◎太陽（たいよう）
こめかみの辺りのくぼみにあるツボです。
指の腹で初めは軽く、だんだん強く刺激してみてください！
◎睛明（せいめい）
目頭のすぐ内側にあるツボです。
目を閉じて、片手の親指と人差し指で、鼻筋をつまむようにしてマッサージを行います！
長時間パソコンやスマホを見ていると、目が疲れて頭痛の原因にも繋がります。
定期的に休息を取って、気づいたときにマッサージ試してみてくださいね♪
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Harumi美容整体 新宿店
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【住所】東京都新宿区新宿4-1-4 新宿南口ビル 4F
【アクセス】JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[新宿/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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投稿者
スタッフ 一同
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