ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 12:12:52.0
- ホームケアの大切さ
先日、定期的にお越しくださるお客様から
「ここに通うようになってから、悩みだった消化不良が良くなりました！」
と、うれしい報告を頂きました。
気になって、こちらでのケア以外に何か自宅で意識して行っている事を伺うと
週２回程度、ジョギングとストレッチ、お腹にやさしい食べ物を意識して摂っていたそう！
その方は、こちらに通って頂いてから、まだ１か月ほどですが
ご自身で意識してケアを行う事で、整体での効果もより良く働いてくれます。
適度な運動やストレッチは、固まった筋肉を伸ばし、疲れづらい体に。
食事管理は、内側から身体の調子を整えてくれます。
皆さんもぜひ、通いながらご自宅でのケアを意識して行ってみてくださいね！
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Harumi美容整体 新宿店
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【住所】東京都新宿区新宿4-1-4 新宿南口ビル 4F
【アクセス】JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[新宿/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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投稿者
スタッフ 一同
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