新田西口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-19 11:18:04.0
- 足がつりやすい方
- 皆さん、こんにちは！！
足がつりやすい方筋膜ストレッチおすすめです！
この前足がつった！
足が張ってつりそう。。。
このようなお声をよく聴きますヽ(´o｀；
それは身体からの危険信号です！
足がつった！！！こんな経験ありませんか？
毎朝起きたらコップ1杯のお水を飲みましょう♪
こまめな水分補給で防げる可能性があります！
また日々のストレッチも効果的です！！
当院での筋膜ストレッチや骨格矯正で血流を良くして
正しい姿勢で痛みから解放されましょう。
お待ちしております。
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