ラココ 沼津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-05 13:39:28.0
- 桜パワー☆
- こんにちは♪ラココ沼津店でございます♪
4月がスタートしました(*^^*)
まだまだ朝晩は寒いですがやっと日中暖かくなってきましたね！
桜も咲いて、春を感じております(^^)
お花見をして春を楽しむ方もいるかと思いますが私は見るより食べる方が好きです！！
この時期限定の桜味には目がないです(^^)
実は桜には美容に効果的な成分が含まれています！！
桜の花エキスには肌の老化を防いで、コラーゲンの生成を促進する効果があります♪
スイーツなどの上にのっている桜の塩漬けにはリラックス効果や鎮静作用、睡眠促進効果、抗菌作用、血行改善効果などさまざまな効果が期待されるそうです♪
4月は新生活のストレスや寒暖差、急激に増える紫外線、花粉、黄砂、PM2.5等、、、
肌トラブルが起こりやすい季節です。
フェイシャルで外側からのケアももちろん大事ですが、日々の内側からのケアも大事です。
春の旬の食べ物を取り入れて内側からもキレイになりましょう(*^^*)
他にも春の野菜にはビタミン類が多く含まれており、代謝の促進、疲労回復等にも効果があります。キャベツ、菜の花、新玉ねぎ、たけのこ、アスパラガス、いちご等、冬に不足しがちだった栄養を積極的に取り入れていきましょう♪
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田中 タナカ
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