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茨木いで整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-13 15:14:02.0
- ～季節の変わり目でお身体の不調を感じている方～
- こんにちは♪
最近やっと秋っぽくなってきて過ごしやすい季節になってきました☆
ですが、暑い夏を乗り切ったお身体は悲鳴をあげている方が多く見られます・・・
・身体がだるい
・朝起きたばかりなのに身体がすでに疲れている。。。
・風邪気味だがお熱は無い
・眠りが浅い・・・
等々、お悩みが多発して疲れが中々取れないようです・・・
日々子育てに奮闘している今こそ少しの休息をとりませんか？
消化力も低くなって未消化物か溜まりやすくなることも考えられます。。。
また乾燥しやすい、肩こりや頭痛が起こりやすい、等お身体のリフレッシュが必要になる
季節でもあります・・・。
生活の中で日々忙しなく動き回っているお母さん・・
今こそ少しだけお時間を作ってご自身のお身体と向き合ってみませんか？♪
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セラピスト
野村 菜穂ノムラ ナホ
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