ジメジメする季節の体の不調、それは湿邪の影響かも？：2025年5月22日｜きらり整体のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン鴫野・住道・四条畷・緑橋・石切・布施・花園トップ >
きらり整体 >
ブログ >
ブログ詳細

きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】

キラリセイタイ　コツバンキョウセイ　カタコリ　ヨウツウ　マッサージ　サンゴ　マタニティ

整体・カイロ
リラク
鍼灸
接骨・整骨
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府東大阪市鴻池元町１１－４　２０１
ＪＲ学研都市線　鴻池新田駅　東へ徒歩5分

きらり整体のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-05-22 12:13:03.0

ジメジメする季節の体の不調、それは湿邪の影響かも？: 【梅雨目前！】ジメジメする季節の体の不調、それは「湿邪」の影響かも？

5月も終わりに近づき、日によっては汗ばむ陽気とともに、ムシムシとジメジメした湿度を感じるようになりましたね。いよいよ梅雨が間近に迫ってきています。
この時期、「何だか体が重だるい」「肩や首がいつもより凝る」といった体の不調を感じる方はいませんか？実はそれ、このジメジメとした湿気が原因かもしれません。
梅雨時期に増える「ジメジメ不調」の正体とは？
当院にも最近このようなお悩みを抱えて来院される方が増えています。具体的には、
* 全身の倦怠感・疲労感: 寝ても疲れが取れない、朝から体が重く感じる。
* むくみ: 特に足がパンパンになりやすく、夕方には靴下の跡がくっきり。
* 関節の痛み: 膝や腰、肩など、関節にだるさや鈍痛を感じやすい。
* 消化不良・食欲不振: 胃がもたれる、食欲が湧かない。
これらの症状は、東洋医学でいう「湿邪（しつじゃ）」が体内に溜まっているサインかもしれません。湿気は体の水分の巡りを悪くし、老廃物が滞りやすくなることで、だるさやむくみ、関節の痛みなどを引き起こすと考えられています。
さらに、梅雨時期の気圧の変化は自律神経のバランスを乱しやすく、それが頭痛やめまい、だるさ、精神的な不調に繋がることも多いのです。
「季節のせいだから仕方ない」と、不調を我慢していませんか？しかし、そのまま放置してしまうと、慢性的な痛みや重だるさに繋がり、日常生活にも支障が出てしまうことがあります。
当院では、そんなジメジメする季節の体の不調に対して、様々なアプローチで改善をサポートしています。
* 手技療法: 湿気で硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、血行やリンパの流れを促進します。全身の重だるさや肩こり、腰痛の緩和に繋がります。
* 骨盤・姿勢矯正: 歪んだ骨格を整えることで、体の軸が安定し、全身のバランスが改善されます。これにより、特定の部位にかかる負担が減り、痛みやだるさの軽減に繋がります。自律神経のバランスも整えやすくなります。
　本格的な梅雨はこれからですが、早めに体のケアを始めることが大切です。当院では、お一人おひとりの症状やお悩みに合わせて、最適な施術プランをご提案させていただきます。
このジメジメする季節を、少しでも快適に、そして笑顔で過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします。