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ベストハンズ 三軒茶屋(best hands)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-20 15:19:10.0
- 悩み多い時期でもあります。
- こんにちは
ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。
卒業 入学のシーズンになりましたね。花粉症に悩まされ苦しみのシーズンでもあります。
睡眠障害、肩こりなどどう解消すれば良いのか….？
湯船に浸かって体を温め最後に熱めのシャワーを首の後ろ脇、股関節などを20秒づつ温めるととても気持ち良くなります。
少しは花粉症の対策になるかもしれません是非試してみて下さい♪快適な日々が送れますように^_^
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