カイロビューティサロンフフラ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 福井県福井市丸山1丁目208 リリーフ21 日経ビル4F
- 越前開発駅から徒歩約6分/車で約2分
フフラ(fufla)のブログ
- “骨盤の歪みが引き起こす事”前編
- 突然ですが皆さん!周りの方に姿勢が悪いと言われたり、生理痛がひどかったり、はたまた冷え性やむくみ、リンパの滞りそして人類の悩みの種である薄毛。
これらの原因に実は骨盤の歪みが大きく関わっているという事はご存じですが?
皆さん!おはこんばんにちは(‘ω’)ノ
パーソナルトレーナーの中野です。
今回は、トレーニングにおいてもダイエットにおいても超超超重要な“骨盤”について解説していきたいと思います!(^^)!(ここテストに出ます!!)
それでは早速!
前編のスタートです★
タイトルにもある【骨盤の歪み】
結論から言うと骨盤が歪むことで“不健康”になります。
もちろん悪くなるにはそれぞれ理由があるので一つずつ紐解いていきましょう(‘ω’)ノ
一つ目は“ホルモンのバランスが乱れる”という事。
女性は生理痛や生理不順、男性ならEDになる恐れがあります。
これは、女性ホルモンを分泌する卵巣が骨盤の中にある為、歪みの影響をもろに受けやすい為です。
※男性に関しては後程書かせていただきます。
二つ目は“骨盤の歪みからくる背骨の歪み”です。
建物を例にあげると、建物は突風や地震などに耐える為地中の硬い岩盤に杭を打ち込み、それを支えにして成り立っています。
では、この硬い岩盤が歪むとどうなるのか?
岩盤が歪むことで、それに繋がっている杭もズレ、その建物は本来の強度を保てず建物が歪んでしまい、雨漏れやひび割れがいたるところに発生して最終的には壊れてしまいます。
これと同じように、骨盤(硬い岩盤)が歪むことで、骨盤と繋がっている背骨(杭)も歪み、姿勢が崩れてしまい、神経の圧迫による痛みなど身体のいたるところに影響を及ぼしていきます。
建物とは違い、人間には関節がある為、壊れてしまう事はそうそうありませんが、歪んでいる分関節には負担
が掛っているという事です。
それでは前編はここまで!(^^)!
いかがでしたか?(*^^)?
前編だけでもなんとなく“骨盤”の重要性がイメージできてきたのではないでしょうか?
次回は、“骨盤の歪みが引き起こす事”について更に掘り下げていきます!(^^)!
あなたのお身体のお悩み!
実はそれ、骨盤の歪みが影響している可能性がありますよ?
それではまた次回お会いしましょう!
See you next time(^_-)-☆
宮越 友恵
-
●2024-09-03
-
●2024-08-27
-
●2024-08-19
-
●2024-08-10
-
●2024-07-22
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(7)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(1)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(3)
- 2021年6月分(1)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(5)
- 2021年3月分(1)
もっと見る
フフラ(fufla)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【お子様お預かり希望】開きが気になる産後の骨盤矯正 9800⇒7000 ¥7,000
|
新 規 |
【人気No.1】産後の姿勢矯正+全身疲労ケア☆整体50分¥9,800→¥7,000 ¥7,000
|
新 規 |
【マタニティ応援♪】マタニティ整体+妊娠中のトータルケア50分¥9800→¥7000 ¥7,000
|
新 規 |
【産後ママ応援!】首/肩/腰のつらさ+骨盤矯正☆産後整体50分¥9,800→¥7,000 ¥7,000
|
新 規 |
【産後ダイエット】産後整体+オールハンドエステ 80分 ¥14,800→¥9,000 ¥9,000
|
全 員 |
【お悩み別プラン】頭痛・不眠でお悩みの方に!頭蓋骨矯正+骨盤矯正 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。