サエル アロマ アンド ヨモギ
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- 福岡県太宰府市五条４丁目１１-１５ 新崎アパート２０２
- 西鉄太宰府線・五条駅 徒歩3分【アロマセラピー/よもぎ蒸し】
サエル(SAELU)のブログ
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投稿日：2021-08-21 16:42:06.0
- 温。
- よもぎ蒸しでからだを温める。
同時に気持ちもほわっと温めてくれるのも、
魅力のひとつです＾＾
からだに冷えがあると、心も冷える。
緊張状態からリラックス状態にもっていく事が難しくなるんですね。
仕事から帰宅しても、気を張り詰めてませんか？
メールの返信作業や仕事時間内にできなかったアレコレを
家でやってませんか？
このような状況が続くと、
自律神経の乱れが生じ、からだにいろんな不調があらわれます。
そうなると寝てる時、
もしかしたら歯を食いしばってるのかもしれません。
こめかみ辺りが固かったり、頬の位置が左右ズレてたり。
お顔の歪みにつながり、悪循環。
からだを温めると、
そのような緊張もゆるみます＾＾
体質改善や女性特有の不調はもちろんのこと、
からだが休まらない・疲れてる。という方にも、
よもぎ蒸しはおすすめです！
よもぎ蒸しは決まったブレンドやパックではなく、
薬草やハーブのブレンドを
その時その時のからだと心の状態で決めていきます。
今日はなんだか疲れてる。
昨日から少し冷えを感じてて。。
と、
状況は日々、違ってくる。
からだも心も、
感じることはずっと同じはないですもの。
不調も好調も、今の感覚を大切に感じてみてください＾＾
その上でどんなことをすると心地よさを感じられるのか、
からだに聞いてみる。
良いことも悪いことも、
なんだかすんなり受け入れることができるから、ふしぎ。
今、どんなケアが必要かがわかってくると
日々の暮らしがとても楽しくなり、
自分がより可愛く感じれるものです＾＾
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