サエル アロマ アンド ヨモギ
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- 福岡県太宰府市五条４丁目１１-１５ 新崎アパート２０２
- 西鉄太宰府線・五条駅 徒歩3分【アロマセラピー/よもぎ蒸し】
サエル(SAELU)のブログ
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投稿日：2023-12-02 08:29:37.0
- よもぎ蒸し◎ダイエット編
- よもぎ蒸しには
女性にうれしい効果がたくさんあります＾＾
◎ダイエットされたい方◎
冷えは万病の元とも言われますが、
冷えてたら脂肪燃焼しにくく、血液の巡りも良くないため、
むくみや痩せにくい体質になってしまいます。
【よもぎ蒸しは40分で、エアロビ3時間分の消費カロリーと同等】
代謝アップをあげて、
脂肪燃焼できる体づくり。
同時に免疫力も上がります＾＾
よもぎや薬草成分たっぷりの蒸気で体の内側から温め、
代謝アップし、
溜まった老廃物や毒素を汗と共に外に出す。
気持ちも身体もスッキリ。
自然と気持ちも前向きになります＾＾
よもぎ蒸しで身体を温めると共に、
筋力もほどよく上げていきたいので
軽いウォーキングから始められるとよりgood◎
スッキリした身体づくりを始めましょう＾＾
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#よもぎ蒸し#太宰府よもぎ蒸し#インナーケア#デトックス#冷え性#末端冷え性
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