facial &body salon racine【フェイシャルアンドボディサロンラ・スィーヌ】
フェイシャルアンドボディサロンラ・スィーヌ
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ラ スィーヌ(racine)のブログ
プライベート
投稿日：2023-03-20 16:52:50.0
- 慢性腰痛の方必見
- 長年腰痛に悩まれている方多いと思います。
解決で来ます、お任せ下さい！
インナーマッスルを目覚めさせればいいのです。
特に日本人は、骨盤後傾【腰が丸まった状態】になりやすく、o脚、小指重心、踵重心になりやすいです。
ですから、日本人は、猫背が多いのです。
インナーマッスルがしっかり働き、
姿勢を良くすれば骨盤が前傾よりになり、ニュートラル【自然な】ポジションになりインナーマッスルの腸腰筋が目覚めます。
その為に骨盤底筋群、内転筋、腸腰筋を効率良く動かさなければいけません。
その為に必要な事は、骨盤の位置、角度をその人の自然なポジションに持って行く事が必要です。
それは、等院の骨盤調整で作る事が出来ます！
腰痛でお悩みにの方は、ご来院お待ちしております。
インスタグラムshou0717fier
お店racine3421
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国家資格保持者
院長 伊藤インチョウ イトウ
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