ストレッチアンドリラクゼーションサロンココカラセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 熊本県熊本市東区江津４丁目９－１
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投稿日：2021-03-02 13:36:40.0
- メニューのストレッチについて★★
- ストレッチってどういう事をするんですか～？
柔くなりますか？？
身体が硬い大人（子ども）でも大丈夫ですか？？
、、、とこんな感じの問い合わせは、よく聞かれますｗｗ
あまり熊本にはなじみがないストレッチ。
当店ではオープン当初からメニューにあります♪
Q.どういう事をするんですか？？
A.お客様に、ベッドに横になってもらって、私たちが手や足を持って伸ばしていく
ペアストレッチをしていきます。
リラックスした状態でおこなうので一人では伸ばせないところまで伸びるので、スッキリすると思いますよ♪
Q.柔くなりますか？
なります！！
が！！！！柔軟性を高める為には、ご自宅に帰ってからも毎日セルフストレッチをすることが大切です。
お風呂上りに身体が温まっている時など、少しずつコツコツと続けていくことが大事です★
※身体が硬い大人でも子どもでも、どなたでも大丈夫です★
運動効果もあるので、運動不足の方にもおススメします♪
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