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Puluhoola

プルフーラ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-51 花林ビル402
  • 田園都市線宮崎台駅北口目の前 /筋膜リリース/痩身/小顔/生活改善

プルフーラ(Puluhoola)のブログ

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495件のブログがあります

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  • お盆太りは早めのケア!水分&老廃物スッキリ排出!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 14:07:26.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤で♪今週は暑さが和らいでいますがいかがお過ごしでしょうか?お盆に入り、帰省やお出かけで人に会う機会が増える時期ですね。久しぶりの再会やご馳走の場…続きを見る
  • 夏バテになってしまう原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-05 08:30:37.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪暑さが厳しい毎日ですね・・・皆様体調にはお気をつけてくださいね。本日は夏バテについて少しお話ししていこうと思います。気温が高くなると、体力…続きを見る
  • 筋膜リリースで効率良く燃焼する体に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-01 22:54:36.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪毎日日差しが強いですね。熱中症にならないよう水分を摂って気をつけましょう♪筋膜リリースの筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことで、身体全体には…続きを見る
  • 運動だけでは痩せにくい理由・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-29 14:55:40.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪毎日暑い日がが続いていますがいかがお過ごしでしょうか?本日は筋膜リリースについてお話ししていこうと思います。パソコンやスマートフォンを1日中…続きを見る
  • 脂肪分解した後は、食事・生活習慣を見直しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-25 08:15:53.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪毎日本当に暑いですね。皆様いかがお過ごしでしょうか?夏本番!少しでもスッキリしたいなと思う方は多いと思います。Puluhoolaでも痩せたいというお…続きを見る
  • いくつ当てはまる?夏太りチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-23 05:58:41.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪今日もギンギンな暑さですね。本日は先日に続きましての夏太りについてです。油断大敵な夏太りみなさんはいくつ当てはまるでしょうか?・夏は極力歩…続きを見る
  • 夏本番☆ノースリーブを堂々と着れる身体に♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-22 07:47:10.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です。暑い日が連日続いていて、疲れが出てくるころではないでしょうか?いかがお過ごしでしょうか?今年も非常に暑い夏です。最近はハイパーナイフと筋膜…続きを見る
  • 猛暑で崩れる体を整える!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-15 09:21:08.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoolaの佐藤です♪台風が過ぎ去り、今日は一段と暑くなりましたね。  連日厳しい暑さが続いていますが、皆さま夏バテなどされていませんか?実はこの【夏バテ】、た…続きを見る
  • 夏は実は太りやすい!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-12 07:18:10.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪毎日、本格的な暑さが続いていますね!夏バテを防ぐためにも、こまめな水分補給を心がけていきましょう♪ところで、実は「夏は太りやすい季節」だと…続きを見る
  • すぐに痩せたい!効果的な方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-08 15:07:28.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪今日も暑いですね。皆様お身体にはお気をつけください。痩せるには良質な脂肪が大切ということは知っていますでしょうか?脂肪細胞から分泌される【…続きを見る
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