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  • 田園都市線宮崎台駅北口目の前 /筋膜リリース/痩身/小顔/生活改善

プルフーラ(Puluhoola)のブログ

ビューティーのブログ一覧

47件のブログがあります

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  • 施術前のフットバスについて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-19 11:16:18.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪昨日の雨が嘘のように本日はお天気が良いですね♪いかがお過ごしでしょうか?6月病と最近聞こことが多いですが少し身体が重く感じている方もいらっし…続きを見る
  • お顔にも♪筋膜リリースフェイシャルマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-23 12:34:06.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは!Puluhoola佐藤です。暑い日がが続いていますね。日差しも強くなってきていますので、紫外線ケアはしっかりと行っていきたいですね。本日は筋膜リリースのフェイシャルマ…続きを見る
  • お肌が若返る♪【ヒトカン細胞フェイシャル】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-22 18:51:21.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは!Puluhoola 佐藤です。今日はお天気が良く、気持ちがいいですね♪と共に紫外線も気になるところです。本日はPuluhoolaで一番人気の【ヒトカン細胞フェイシャル60分】につ…続きを見る
  • 運動には良質な筋肉が必須です♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-26 13:42:42.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪本日もとても暑いですね♪皆さまいかがお過ごしでしょうか?さて、私は最近少しずつ運動を取り入れているのですが今回は続いていて自分でもびっくり…続きを見る
  • お肌の乾燥の原因はお湯の温度かもしれません!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-14 12:58:00.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪昨日から暖かいですね。いかがお過ごしでしょうか?春は紫外線が強くまだまだ乾燥する季節です。そんなときに一番気をつけていただきたいことは・・…続きを見る
  • お顔の自己流マッサージについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-13 15:15:34.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪今日は昨日の雨が嘘のようないいお天気ですね♪紫外線もとても強くなってきているので対策はしていきたいですね☆本日はお顔のお手入れのお話。お顔…続きを見る
  • 健康的にきれいになるためにはリンパケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-07 12:31:34.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪寒い日が続きますね。お身体をあたためてお過ごしください。本日は、「リンパ」について。リンパには浅いリンパと深いリンパがあります。リンパ管に…続きを見る
  • 冬も!意識的にお水を飲みましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-24 12:13:15.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪寒いと温かい飲み物ばかり飲んでしまいますが皆様、水分補給はできてますでしょうか?水分とは、お水のことです♪1日あたりの水分量は1.5リットル~2…続きを見る
  • 美肌に欠かせない幸せホルモンとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-23 17:27:19.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪いかがお過ごしでしょうか?【幸せホルモン】とはその名の通り、心を楽しく元気にしてくれる大切なホルモンです♪3種類の【幸せホルモン】が有名で(1…続きを見る
  • 理想の体を作る3つの要素♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-07 11:31:18.0
    投稿者:
    佐藤 潤子
    こんにちは♪Puluhoola佐藤です♪今日は雪が全部溶けてしまうくらいお天気が良いですね☆みなさまいかがお過ごしでしょうか?さて今日は理想の体を作る要素をご紹介していきます♪理…続きを見る
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