ボディケアサロンウタタネ
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ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-05 12:20:38.0
- 【むくみの原因】
- BODY CARE SALON UTATANE
今回はむくみのメカニズムを一部簡単に紹介します。
むくみは、体内の余分な水分や塩分が組織に滞留することによって引き起こされる状態です。主なメカニズムは、次のようになります。まず、血液中の血管内圧が上昇し、血管壁から液体や栄養素が組織へ漏れ出します。この漏れ出した液体はリンパ系によって排出されるべきですが、リンパ管の働きが低下すると流れが滞ります。また、体の一部の部位に圧力がかかることで、血液やリンパの流れが妨げられることもあります。その結果、組織に水分や塩分が蓄積し、むくみが発生します。むくみの原因としては、長時間の座り仕事、運動不足、食事の偏り、ホルモンの変化、妊娠、熱中症などが考えられます。
このことから、健康的な食生活、運動、冷えなどに注意しながら生活しましょう。
本日ご予約に空きがございますのでリンパの滞りを取るためにも是非UTATANEでお身体のケアにお越しくださいませ。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
出勤スタッフ
（早川・今野・宮崎）
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