セイタイインスマイル
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- 愛知県西尾市伊藤５丁目２－１
- 名鉄西尾線桜町前駅徒歩15分【西尾/整体/小顔/肩こり/腰痛】
整体院スマイルのブログ
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投稿日：2024-04-19 11:21:12.0
- 育児中は姿勢も悪くなるので要注意！
- 育児中のママさんたちは、お子さん優先の生活になるためご自身のお身体を気にする時間がかなり少なくなっています。
見た目への関心が薄れていくので、姿勢が悪くなっていることにも気付けない方が多いので気をつけて下さい。
【肩こりや腰痛、頭痛にお悩みの方は猫背姿勢が原因かも！？】
育児中は抱っこの姿勢で巻き肩のクセがついたり、授乳やオムツ替えなど前屈みでの作業が増えるので猫背の姿勢が当たり前のような感覚になってしまいます。
猫背姿勢は肩首や腰に負担がかかりやすいため、肩こり腰痛などが慢性化する原因になります。
それらを根本改善するには姿勢を良くする必要があります。
当院では、産後の骨盤矯正や育児中の姿勢矯正も行なっておりますので、産後、育児中のお身体のお悩みがございましたらご相談ください(^^)
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