やっていませんか？！老け見えしてしまう原因３つ：2024年4月26日｜エムエムエム表参道Luxeサロン(M.M.M)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-26 21:30:57.0

やっていませんか？！老け見えしてしまう原因３つ: 美容医療も身近になって、シミやシワ、たるみのないお肌も可能な時代。ですが…
いくら見た目がオルチャンのようでも、実年齢より老け見えしてしまうことがあるんです。

その残念な３つの原因をご紹介します。

(１)姿勢

姿勢が悪いと見た目の印象が5歳老けると言われています。20代半ばをピークに筋肉が衰えていくと言われ、背中が丸くなってしまいます。姿勢を意識していないと気がつけば『見た目おばあちゃん』に！

ふだんから正しい立ち方、歩き方、座り方を意識すること。乳首に目が着いている感覚で前を見て歩くようにすると自然と背筋が伸びますよ。

(２)ブラジャーの位置

サイズに関係なくバスト位置が低いと実年齢以上に老けた印象を作ってしまいます。年齢や習慣でクーパー靭帯の伸びや筋力の衰え、皮膚のたるみでバスト自体が下垂します。

サポート力の高いブラジャーを選び、ブラジャーの正しい着け位置「ゴールデントライアングル」を意識すると美しいバストラインに！

(３)歩き方

歩き方で見た目年齢が変わります！脚の筋力が衰えるとしっかり脚が上がらず狭い歩幅でペタペタと歩きがちになります。あごが出た姿勢、下向きで背中が丸まっている、膝が曲がっている。これが老けて見える歩き方です。

歩くときはお腹から脚が生え、みぞおちの下から動かすイメージで歩くようにすると歩く姿も美しい印象になります！

ぜひこの３つを意識、実践してみてくださいね^^
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