花粉症対策にシロダーラ：2024年3月1日｜スフィア(Sphere)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-01 18:22:09.0

花粉症対策にシロダーラ: こんにちは♪ダーリストのminaです。
今年は暖かい日が多く花粉症の方は例年より早く症状が出始めているみたいですね…
花粉症をアーユルヴェーダの視点からみていきましょう。

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アーユルヴェーダでは体質を大きく3つに分けてみていきます。

この3つのタイプはそれぞれ持ち合わせていて
その時のバランスで変わることもあります。

◎ヴァータ・・・風のエネルギー。
バランスが乱れると、肌が乾燥しやすくなる。
ヴァータは空のエネルギーとも呼ばれており、増悪すると難聴を引き起こす可能性もあり。

◎ピッタ・・・火のエネルギー。
バランスが乱れると、口内炎や目の充血など生じる可能性あり。

◎カパ・・・水のエネルギー。
バランスが乱れると、冷えやだるさ、むくみ、鼻づまりなどが生じることがある。
　
ちなみに私はピッタとヴァータ混合で、とくにピッタが優位になりやすい体質です。

そんな私と同じようなピッタヴァータタイプさんも、冬の間にカパドーシャが体に蓄積されます。

春の温かさで冷え固まっていたカパドーシャが優勢になり、
その溶けたカパドーシャは粘液という形で体のいたるところで分泌されます。

それが、くしゃみ・鼻水・涙目などの花粉症の症状として出てきてしまうのです。
（花粉症はいわゆるカパドーシャの毒だしに当たります）

シロダーラはドーシャバランスを整えるためにも、
とても有効なケアなので花粉症対策にも効果的なんです。
とはいえ、お薬ではないので日常的に取り入れて、
少しずつ緩和させながらの体質改善になりますが…

アーユルヴェーダは予防学なので症状が出る前に、
悪化する前に取り入れて【予防・改善】させていくもの。

なかなか日本では【ケミカルではない予防】が浸透しませんが、
少しでも多くの方に予防ケアが広まると良いな…と思っています。

長い時間をかけて身体の内側から体質改善をしてみませんか？

◎使用するオイルは独特なベト付き・匂いも無し
抗酸化作用の強いセサミオイルをベースに
保湿・血行促進・発毛促進・デトックス効果　
などなど薬効成分が贅沢に入っている
日本シロダーラ協会オリジナルの水溶性オイルです

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