ミッドライフ・クライシスとは：2024年5月10日｜スフィア(Sphere)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-10 14:16:43.0

ミッドライフ・クライシスとは: こんにちは♪ダーリストのminaです。

男性の更年期と言われてもピンとこない方も多いと思います。
言い換えると…
ミドル世代（30代～50代）中高年の第二の思春期【ミッドライフ・クライシス】といい
中高年の8割が経験すると言われています。

3大要因は、
健康（体力の衰え・メンタルの低下・不眠）
キャリア（人事評価・業績結果）
家庭環境（親の介護・子供の自立）

自身の変化への不安を受け入れられなくなってきます。

☆家庭生活や仕事にやりがいを感じられない
☆人間関係に不満を持っている
☆人生の決断をするなら今しかないと思っている
☆子育ての終わりに満足より寂しさを感じる
☆老いや身体の変化をうまく受け入れられない
☆続けていけそうな趣味がない
☆これらの悩みを話せる相手がいない

いつくか当てはまる場合は要注意です。

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気分障害（主にうつ病）の患者数が増加していて
2020年96万人
2022年172万人と、2年でこれだけ増えており、今なお増え続けています。
コロナ禍が後押ししたのかもしれません。

ミッドライフ・クライシスは、様々な精神疾患のきっかけになりやすいのですが、
幸せホルモン（セロトニン）を出すために
適度な運動が良いという話をよく耳にすると思いますが、
適度な運動ってなかなか出来ないものです。
そもそも続かない！！

シロダーラは速いスピードでセロトニンを放出させる事が出来、
お薬のような副作用はありません。

お客様でも、介護による不眠・精神疾患で長年お悩みだった方がいますが
脳をケアするだけで眠りの質が変わり、体全体の緊張感もゆるんできます。

クリニックに行っても治療法がない、原因が分からない
と言われた方はシロダーラを受けてみませんか？

もちろんメンタルの回復だけではなく、頭皮のケアやリフトアップ
認知症の予防、眼精疲労も解消出来る優れものです！！

ぜひ一度お試しください♪

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